户外活动前关注一下空气质量日报。进行户外运动前,可以通过网络或其他方式查询当地的空气质量监测数据,根据自身情况参考。
注意个人卫生。因为人体产生的油脂极易吸附颗粒物,所以雾霾天外出回家后要及时漱口、清洗鼻腔等。尤其上班族,上下班时段是空气污染的高峰期,回家后要及时清理身上污染。
敏感人群要注意特别防护。老人、儿童、孕妇以及呼吸道疾病患者等对空气污染,尤其是PM2.5比较敏感,空气质量污染时减少户外活动和体力劳动。同时还应提高自身的免疫力,注意保持正常生活规律。
室内居住环境应定期检测。家装过后某些污染物长期停留在室内,然而大多数人们认为没有气味便没有污染,从而忽视对室内的检测。
人体的生理结构决定了对PM2.5没有任何过滤、阻拦能力,PM2.5除了本身对人体呼吸系统具有直接的刺激作用(hormesis)、致敏作用(sensitization),同时它还可能作为携带细菌微生物(bacterialmicroorganisms)、病毒和致癌物(carcinogenic)的载体(carrier)侵入人体肺部,严重危害人体健康。
所以,PM就是Particulate Matter,悬浮颗粒。PM10就是直径在2.5-10微米之间的颗粒物。PM2.5就是直径小于2.5微米的超细颗粒物。
AQI和API有什么区别?
AQI就是Air Quality Index,空气质量指数,是一种评价大气环境质量状况简单而直观的指标(包括PM2.5这个指标,美国大使馆采用的就是这个指数,新修订的《环境空气质量标准》也拟将这个指标纳入其中)。
API就是Air Pollution Index,空气污染指数,就是将常规监测的几种空气污染物浓度转化为单一的指数数值,这些常规的空气污染指数项目包括二氧化硫(sulfur dioxide)、氮氧化物(nitrogen oxides),可吸入颗粒物(inhalable particles,即PM10)或总悬浮颗粒物(total suspended particulate)。
每天YING荡的雯雯第三部分除了睡觉,来往多的地方便是商务环境。商务环境也是人流多,来往密的场所。在商务环境里YING荡的雯雯第三部分可以享受工作带来的激情,也可以追逐消费带来的享受。它是一个容易让人‘上瘾’的地方。
现今环保市场的需求非常大,未来的发展是随着人们的意识,对环境污染的零容忍而逐步完善的。国家政策上也对环保进行了响应现代世界经济的号召。企业更需要一个良好的环境。
人越多的地方,细菌越多,辐射越重,环境越差。
人越多,空气不流通,呼吸不到新鲜的空气,更严重的是周围的人一个小小的感冒,病菌就会马上在整个办公区域流通,致使大家生病。所以拥有一台空气质量检测仪也是很重要的,他可以检测你身边环境,保护你的健康。
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